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脱发严重怎么办? | ||||
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《安徽城市广播电视报阜阳城市周报》2015年10月22日 B12版 医生信箱 周报记者 何昭宇 市民赵女士:我今年48岁,年轻时头发很多,但从40岁左右,头发就开始大量脱落。焦躁的心情常引起失眠,这又会进一步加重脱发。请问医生,缓解脱发有什么好方法? 秋季是头发最好的养生季,一般来说,脱发不应超过夏季。 如果秋季脱发严重,可能就是常见的斑秃和激素性脱发了。而究其原因,除干燥外,与饮食、遗传以及精神因素都脱不开关系,而这其中,精神因素是主要原因。 建议患者加强身体锻炼,多吃鱼肉、海藻等含钙、铁、锌、蛋白质丰富的食物。同时,洗头的时候可以放一些食用醋预防脱发。 讲解医生:阜阳市第二人民医院皮肤科主任张勇。 |
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