当前，呼吸道疾病进入高发时期。监测数据显示，2023年第47周（2023年11月20日-2023年11月26日），南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，以A(H3N2)亚型为主，其次为B(Victoria)系。

什么是流感

流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快等特点。虽然流感与普通感冒的某些症状相似，但它的危害性却远高于普通感冒。

流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生流感暴发疫情。流感起病急，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状，但在孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群中，可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例。

如何有效预防流感

1、预防流感最有效的手段，是接种流感疫苗：根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，建议≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗；儿童、老年人、慢性病患者等高危人群，由于自身免疫力较低，更容易感染流感并引发严重的并发症，更应该及时接种流感疫苗。通常情况下，接种流感疫苗后2-4周，体内便会产生保护性的抗体。因此，推荐在流感季节来临之前完成接种。冬春季是我国流感高发期，推荐最好在10月底前完成流感疫苗接种。

2、保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，尤其是在接触到公共物品后；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持环境清洁和通风。

3、加强锻炼，保持良好作息：规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。

4、药物预防不能代替疫苗接种：药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦等药物，建议在发生流感病毒暴露后48小时内及时应用。

常用抗流感病毒药物有哪些

通常，年龄＜5岁的儿童、年龄≥65岁的老年人、有基础疾病人群、肥胖者(BMI＞30)、妊娠及围产期妇女，感染后较易发展成重症，一旦出现流感症状，应及时就医，进行相关检查，尽早给予抗病毒药物治疗。

临床常用的抗流感病毒药物对目前流行的甲型和乙型流感病毒均具有着较高的敏感性，均为处方药，在医生或药师的指导下合理使用。

服用奥司他韦呕吐了怎么办

奥司他韦最常见的不良反应为恶心、呕吐等胃肠道不适。食物不影响其疗效，如果出现胃部不适，建议饭后服用或可与食物同服。

就颗粒剂和干混悬剂来说：根据奥司他韦药动学数据，奥司他韦口服后，会被胃肠道迅速吸收，血药浓度达到峰值时间约30分钟。建议在15分钟以内呕吐的，补服一次全剂量；在15-30分钟内呕吐的，补服一半剂量；超过30分钟发生呕吐的，奥司他韦已被身体吸收，无需补服。就胶囊型来说：如果吐出胶囊壳，需要补服；否则不需要。