市民周女士：最近体检查出胆囊炎，但平时没有感觉到胆囊处疼痛，请问需要注意些什么？

如果你平时没有感觉到疼痛、没有什么症状，可以继续观察。首先要从饮食上开始注意，避免高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜。应避免食用的有牛肉、羊肉、奶油等，油炸类的食物，如动物内脏、脑、肝、肾、小肠、大肠。另外患者要注意自身的身体变化，每年进行体检一次，包括肝功能检查和腹部超声检查。日常生活中需注意个人卫生，增强体质。患者还应保持合理的体重范围，应坚持适当的户外活动或参加体育运动，减少胆石症的患病概率。

讲解医生：阜阳市第二人民医院肝病科三病区主任 李铭