《安徽广播电视报阜阳周报》2017年9月28日B06版

记者 何昭宇

市民赵先生：平时饮食确实偏油腻，前段时间体检，检查胆固醇指标偏高。请问医生，怎样才能把胆固醇降下来呢？

胆固醇是合成细胞和维生素D不可或缺的物质，但过高的话，就会使血管壁上形成脂质斑块，也就是所谓的动脉粥样硬化。如果市民不注意饮食或尽早干预，斑块就会逐渐增大，使血管变得狭窄，从而引发冠心病和脑卒中等疾病。建议平时多使用谷类和薯类食物，这些食物中的膳食纤维可以降低胆固醇的吸收，同时也要戒烟并加强锻炼。但是如果胆固醇已经开始影响身体健康，就要尽早在医生的指导下服用药物降脂。

讲解医生：阜阳市第二人民医院中西医结合心血管科副主任医师李伟。