医生信箱

《安徽城市广播电视报阜阳城市周报》2015年1月15日B12版

周报记者 何昭宇

市民刘先生：我今年只有31岁，前天无意中测量血压，发现我的高压为120，低压却达到了95，请问这算是高血压吗？

成人的理想血压是120/80mmHg，如果血压超过140/90mmHg，就可以诊断为高血压，患者的低压为95，这已经算是高血压的表现了。舒张压偏高是常见于年轻人的高血压疾病，有着多种发病因素和发病机制。

建议生活中要避免血压升高的因素，饮食上注意清淡，戒烟戒酒，养成少油腻少盐低糖的饮食习惯，同时要多多参加户外运动，努力控制自身体重，增强自身体质。另外还要保持愉悦的心情，避免精神过于紧张。

讲解医生：阜阳市第二人民医院心血管二科副主任医师卫乃恒。