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防治冠心病 安“心”生活 | ||||
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《安徽城市广播电视报阜阳城市周报》 2013 年 9 月 28 日 B10 版 / 养生堂 周报记者 何昭宇 九月最后一个星期日是世界心脏日。在各种心脏病中,冠心病的发病率又最高,危险性也非常大。哪些原因导致冠心病,生活中又该如何预防?记者采访了阜阳市第二人民医院心血管内科主任、副主任医师、蚌埠医学院兼职副教授王立新。 记者:冠心病的致病因素及症状是什么? 王立新: 冠心病致病因素较多,常见的就是高血压、高血脂(胆固醇升高)、糖尿病,肥胖和吸烟、酗酒也会导致冠心病。工作和生活压力过大,也会增加患病的可能。另外遗传因素不可小视,冠心病后代的发病率要高于普通人2.9 — 4.6 倍。 常见症状有胸痛、心绞痛等。对于一些中年人或潜在患者,早期症状表现为情绪激动、饱餐后和运动后胸闷、胸疼,伴有左肩部、左上肢的放射性疼痛,时间较短,一般3 — 5 分钟。另外,早期还可能出现心律紊乱、早搏等症状。 记者:如何预防和治疗? 王立新: 预防冠心病,首先要控制好“三高”,这是冠心病最大的致病因素。此外,一定要戒烟,适量饮酒反而可以软化血管,但切记不要酗酒。饮食上注意营养均衡,少吃甜食,多吃水果、蔬菜和高蛋白食物。秋冬早上比较寒冷,患者最好避免户外活动以免血管痉挛,加重病情。早期患者可以在医生叮嘱下用药控制,后期目前有效的方式就是采取心脏支架或者心脏搭桥手术。 |
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